Façons les plus faciles Cuisine Bon PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan)

de délicieuses recettes et faciles à faire : vous devez pratiquer.

PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan).

PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan) Salut Maman. PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan) volonté à un repas préféré de nombreuses personnes, du pays à l'étranger. C'est possible Fabrication PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan) utilisation 7 Ingrédients et 4 les marches. Alors je prends une décision cuisiner recette.

Ingrédients PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan)

  1. Préparer 60 g quelque chose PST.
  2. Vous avez besoin 1 cs quelque chose d'huile.
  3. Besoin 1 quelque chose boite de tomates concassées (400 g).
  4. Besoin 2 quelque chose poivrons.
  5. Vous avez besoin 1 quelque chose oignon.
  6. Besoin 2 gousses quelque chose d'ail.
  7. Besoin quelque chose Sel, poivre, piment.

PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan) Instructions Culinaire

  1. Réhydrater les PST dans de l'eau chaude..
  2. Pendant ce temps faire revenir l'oignon et l'ail dans 1 cs d'huile. Ajouter les poivrons coupés en lanières et les faire revenir quelques minutes..
  3. Ajouter la boîte de tomates concassées et cuire pendant 15 mn environ. Assaisonner..
  4. Servir avec des pommes de terre..