Salade lentilles, asperges et feta.
Salut Mère. Salade lentilles, asperges et feta est un menu qui convient à servir et comment le rendre simple et pratique. C'est possible Création Salade lentilles, asperges et feta utilisation 7 Ingrédients et 3 les marches. Alors je prends une décision avec cette recette.
Ingrédients Salade lentilles, asperges et feta
- Préparer 8 quelque chose asperges blanches.
- Besoin 1 quelque chose petite aubergine.
- Préparer 1 quelque chose poignée d’amandes.
- Préparer 2 quelque chose œufs.
- Besoin 140 gr quelque chose lentilles (variété au choix).
- Besoin 40 gr quelque chose feta.
- Vous avez besoin quelque chose Sel, poivre.
Salade lentilles, asperges et feta Processus Préparation
- Cuire vos différents ingrédients dans de l’eau bouillante : lentilles (selon le temps indiqué en fonction de la variété choisie), asperges (18 minutes) et œuf mollet (5 minutes, qu’il faudra passer à l’eau froide ensuite pour stopper la cuisson)..
- Couper l’aubergine en fines rondelles, les faire griller au four avec un bon filet d’huile d’olive, sel, poivre pendant 20 minutes à 180 degrés..
- Passer au dressage: lentilles, asperges, feta émiettée, aubergines grillée, œuf mollet, quelques amandes pour décorer. Et assaisonner selon votre goût..