Recette: Succulent Quiche tofu-poireaux

Quiche tofu-poireaux. Faire fondre la margarine dans une poêle et y mettre les poireaux coupés en rondelles. Préparation de la recette de quiche aux poireaux et tofu. À l'aide d'un robot, mélangez tous les ingrédients de la pâte. Lavez les poireaux, retirez la partie verte et fibreuse.

This is "Quiche façon brick aux poireaux et tofu fumé" by Bjorg on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them. Recette quiches aux poireaux par SIFFERT. Ingrédients : poireau, poivre, sel, lait. Salut Maman. Quiche tofu-poireaux peut être transformé en une variété de délicieux et sains aliments. Vous pouvez Création Quiche tofu-poireaux utilisation 6 Ingrédients et 5 les marches. Alors je prends une décision avec cette recette.

Ingrédients Quiche tofu-poireaux

1. Vous avez besoin 1 quelque chose pâte brisée.
2. Préparer 3 quelque chose poireaux.
3. Préparer 400 g quelque chose tofu soyeux.
4. Préparer 100 g quelque chose féta.
5. Vous avez besoin quelque chose herbes de Provences.
6. Besoin quelque chose Basilic.

Mettre les lardons, les poireaux et le fromage râpé dans les fonds de tartes puis y verser la préparation aux. Cette recette de quiche végane aux poireaux permet de découvrir plusieurs ingrédients qui sont super utiles dans la cuisine le tofu soyeux (qui remplace parfaitement les œufs dans un appareil à quiche) Mixe ensemble le tofu, la crème végétale, la moutarde, du sel et du poivre. Etale la pâte dans un moule à tarte. Je vous aurais bien parlé du dernier bouquin de Janet Evanovich Regardez, avec quatre poireaux qui s'ennuyaient un peu dans mon panier à légumes et une pâte.

Quiche tofu-poireaux Instructions Fabrication

1. Placer la pâte dans un moule à tarte, piquez le fond, placer des billes de cuisson (ou des légumes secs) et faire cuire 20 minutes à 200°C..
2. Couper les poireaux en lamelle et les faire revenir à la poêle environ 15 minutes à feu doux..
3. Dans un plat mélanger le tofu avec les herbes, du sel, du poivre et bien mélanger pour avoir une préparation lisse..
4. Placer les poireaux sur le fond de tarte puis verser le tofu et terminer par des cubes de feta..
5. Enfourner 25 minutes à 180°C..

Si vous cuisinez le dimanche, préparez la quiche, faites-la cuire puis congeler. Le jeudi matin, au lever, faites décongeler la quiche au réfrigérateur. Une quiche vraiment délicieuse, réalisée avec une pâte à la patate douce et un appareil à quiche à la ricotta et au tofu soyeux. Une quiche à savourer en entrée ou en plat principal. Tofu has a high moisture content and usually needs to be pressed to remove excess moisture before it is used in most recipes. Épluchez les poireaux, coupez-les en fines lamelles et faites-les revenir Répartissez les poireaux dans le fond de pâte à tarte, recouvrez avec le gruyère râpé et nappez de la préparation aux oeufs.