Quiche légumes. Ingrédients: pâte brisée,courgette,tomate,poivron vert,poivron rouge,oignon,ail,oeuf,crème soja,bouquet garni,lardons fumés,poivre,parmesan râpé. Éplucher et couper en cube les courgettes. Recette quiche aux légumes par ELIOT. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans gluten.
A quiche de legumes é uma das muitas variações possíveis da tradicional quiche.
E sendo o prato por natureza versátil, quando a base são os legumes a escolha é imensa.
Portanto se ainda não decidiu o que vai fazer hoje para o almoço ou para o jantar, que tal uma quiche de legumes?
Salut Mère. Quiche légumes convient comme plat rafraîchissant. C'est possible Cuisine Quiche légumes utilisation 9 Ingrédients et 3 les marches. Alors je prends une décision avec recette.
Ingrédients Quiche légumes
- Préparer quelque chose Pâte feuilletée.
- Préparer 3 quelque chose tomates.
- Besoin 2 quelque chose courgettes.
- Vous avez besoin quelque chose Fromage chèvre.
- Vous avez besoin 2 quelque chose œufs.
- Préparer 30 CL quelque chose crème fraîche entière.
- Vous avez besoin quelque chose Sel poivre.
- Vous avez besoin quelque chose Muscade.
- Vous avez besoin quelque chose Herbe de Provence.
Vous pouvez la manger tiède aussi. Laver, couper en petits dés tous les légumes. Les tomates les vidées et coupées en tranches. Dans un grand bol mélanger les œufs un a un, la crème fraiche, sel, poivre et les dés de jambon et la maïzena pour épaissir la crème.
Quiche légumes Instructions Culinaire
- 1 Préchauffez le four à 200 °C. Étalez la pâte dans un moule à tarte. Piquez le fond 2 Lavez les courgettes et les tomates et épépinez les tomates. Coupez-les en rondelles coupez le fromage de chèvre aussi.
- 3 Cassez les œufs entiers dans un saladier, avec la crème, du sel et du poivre, herbe de Provence Muscade Mélangez à la fourchette. 4 Disposez les légumes et le fromage dans le fond de tarte et versez le mélange aux œufs par dessus. 5 Enfournez à 200 °C durant 30 minutes environ..
- Et voilà le résultat 😊🍽.
J'ai fait cette recette avec les ingrédients de mon frigo. Foncer le moule à tarte et piquer avec une fourchette et mettez au frais. Mélanger les légumes à l'appareil à. Penser a faire des quiches pour debarasser votre frigo et n hésitez pas a les assaisonner d'épices que vous aimez. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : végétarien.