Procédures les plus simples Fabrication Succulent Purée de pois cassés et "lardons" de tofu fumé (vegan)

de délicieuses recettes et faciles à faire : vous devez pratiquer.

Purée de pois cassés et "lardons" de tofu fumé (vegan).

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Ingrédients Purée de pois cassés et "lardons" de tofu fumé (vegan)

  1. Préparer 300 g quelque chose pois cassés cuits.
  2. Besoin 1 quelque chose oignon.
  3. Préparer 2 quelque chose carottes.
  4. Préparer 1 quelque chose petit poireau (partie verte).
  5. Besoin quelque chose Sel, poivre.
  6. Vous avez besoin 1 quelque chose bloc de tofu fumé (100 g).

Purée de pois cassés et "lardons" de tofu fumé (vegan) Directions Cuisine

  1. Faire revenir l'oignon et les carottes finement émincés pendant 5 mn dans 1 cs d'huile. Ajouter le poireau et cuire encore 5 mn. Ajouter les pois cassés et couvrir d'eau à hauteur. Saler et poivrer..
  2. Couvrir et faire cuire à feu moyen pendant 30 mn. Mixer de façon à avoir une purée bien lisse. Couper le tofu fumé comme des lardons et les faire revenir à feu fort dans une poêle avec 1 cc d'huile. Remuer et continuer la cuisson jusqu'à ce que les "lardons" soient bien cuits..
  3. Servir la purée avec quelques graines et les lardons de tofu fumé..