La meilleure façon Culinaire Délicieux Ratatouille accompagnée de riz complet

Ratatouille accompagnée de riz complet.

Bonjour Mère. Ratatouille accompagnée de riz complet vous pouvez le faire vous-même à la maison. C'est possible Cuisine Ratatouille accompagnée de riz complet utilisation 11 Ingrédients et 3 les marches. Alors je prends une décision cuisiner cette recette.

Ingrédients Ratatouille accompagnée de riz complet

1. Besoin 250 g quelque chose riz complet.
2. Préparer 1 quelque chose aubergine.
3. Besoin 2 quelque chose courgettes.
4. Vous avez besoin 3 quelque chose tomates.
5. Vous avez besoin 1 quelque chose poivron jaune.
6. Préparer 1 quelque chose poivron rouge.
7. Besoin 3 quelque chose oignons.
8. Vous avez besoin quelque chose Thym.
9. Préparer quelque chose Piment d’espelette.
10. Préparer quelque chose Sel.
11. Vous avez besoin quelque chose Huile d’olive.

Ratatouille accompagnée de riz complet Lignes directrices Création

1. Faire cuire le riz complet 45 min dans une grosse casserole remplie d’eau salée une fois que l’eau bout..
2. Pendant que le riz cuit, couper les oignons en fines lamelles. Couper en petits dés l’aubergine, courgettes, poivrons et tomates. Faire cuire l’ensemble à feu doux dans une poêle avec un filet d’huile d’olive pendant environ 35 à 40 min. Rajouter sel, piment d’espelette et thym..
3. Une fois le riz et la ratatouille cuits, disposer dans 4 cercles de pâtisserie une couche de riz complet (60g environ pour une personne) et ensuite les légumes. Rajouter avant de servir quelques graines de courge. Servir bien chaud. Bon appétit !.