Boulettes Veggie 🍂.
Bonjour Mère. Boulettes Veggie 🍂 que vous pouvez essayer pratiquer les ingrédients à la maison et comment le faire. Vous pourrez Culinaire Boulettes Veggie 🍂 utilisation 6 Ingrédients et 5 les marches. Alors je prends une décision cuisiner recette.
Ingrédients Boulettes Veggie 🍂
- Préparer 250 g quelque chose lentilles cuites.
- Préparer 4 CS quelque chose riz basmati cuit.
- Besoin 3 CS quelque chose flocons d’avoine.
- Besoin 50 g quelque chose tofu.
- Vous avez besoin 1 CC quelque chose piment de cayenne 🌶.
- Préparer 1 quelque chose pincée de sel.
Boulettes Veggie 🍂 Étapes Culinaire
- Dans un saladier mélanger les lentilles le riz les flocons d’avoine, le tofu, le piment et le sel..
- A l’aide d’une fourchette ou d’écrasé pomme de terre, écraser grossièrement le mélange..
- Former les boulettes à la main et les déposer sur une plaque de cuisson..
- Dans un four pré chauffer à 180C, faire cuir environ 15 à 20 min. Surveiller pour que ça ne brûle pas..
- Servir chaud, accompagné par exemple d’une sauce à la tomate 🍅 et au basilic..