PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan).
Salut Mère. PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan) que vous pouvez essayer pratiquer les ingrédients à la maison et comment le faire. Vous pouvez Création PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan) utilisation 7 Ingrédients et 4 les marches. Alors je prends une décision cuisiner recette.
Ingrédients PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan)
- Vous avez besoin 60 g quelque chose PST.
- Besoin 1 cs quelque chose d'huile.
- Besoin 1 quelque chose boite de tomates concassées (400 g).
- Vous avez besoin 2 quelque chose poivrons.
- Besoin 1 quelque chose oignon.
- Préparer 2 gousses quelque chose d'ail.
- Vous avez besoin quelque chose Sel, poivre, piment.
PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan) Processus Préparation
- Réhydrater les PST dans de l'eau chaude..
- Pendant ce temps faire revenir l'oignon et l'ail dans 1 cs d'huile. Ajouter les poivrons coupés en lanières et les faire revenir quelques minutes..
- Ajouter la boîte de tomates concassées et cuire pendant 15 mn environ. Assaisonner..
- Servir avec des pommes de terre..