Tutoriel le plus simple Création Appétant Tarte à la courgette (vegan)

Tarte à la courgette (vegan).

Salut Maman. Tarte à la courgette (vegan) cette délicieuse chose rend le dîner spécial. C'est possible Culinaire Tarte à la courgette (vegan) utilisation 7 Ingrédients et 2 les marches. Alors je prends une décision avec recette.

Ingrédients Tarte à la courgette (vegan)

1. Besoin 1 quelque chose pâte brisée du commerce.
2. Préparer quelque chose Pour l'appareil :.
3. Besoin 2 quelque chose courgettes.
4. Vous avez besoin 200 g quelque chose tofu soyeux.
5. Préparer 200 g quelque chose crème de soja.
6. Vous avez besoin 2 quelque chose ou 3 cs de moutarde à l'ancienne.
7. Vous avez besoin quelque chose Sel, poivre.

Tarte à la courgette (vegan) Processus Création

1. Étaler la pâte et la cuire à blanc 5 mn à 180°.
2. Râper les courgettes. Ce n'est pas obligatoire mais ça se mélange mieux et cuit plus vite. Mélanger le tofu soyeux, la crème, le sel, poivre et l'ail, puis ajouter les courgettes râpées. Sur le fond de tarte, étaler la moutarde. Ajouter l'appareil avec la crème et les courgettes et cuire à 180° pendant 30 mn..