Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan).
Salut Maman. Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) peut être essayé à la maison avec votre famille aimée. C'est possible Cuisine Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) utilisation 9 Ingrédients et 7 les marches. Alors je prends une décision avec recette.
Ingrédients Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan)
- Besoin 80 g quelque chose fanes.
- Besoin 1 quelque chose grosse gousse d'ail.
- Vous avez besoin 1 quelque chose oignon.
- Besoin 300 g quelque chose pois chiches cuits.
- Besoin 2 cs quelque chose levure maltée.
- Préparer 20 g quelque chose fécule.
- Vous avez besoin 1 cs quelque chose graines de lin.
- Besoin 3 cs quelque chose d'eau.
- Vous avez besoin quelque chose Sel, poivre.
Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) Directions Fabrication
- Faire un "oeuf" de lin : Moudre les graines, ajouter 3 cs d'eau, mélanger et réserver..
- Mixer les fanes, l'ail et l'oignon coupés en morceaux..
- Ajouter les pois chiches et mixer à nouveau mais pas trop pour garder des morceaux..
- Ajouter le reste des ingrédients, y compris "l'oeuf" de lin..
- Assaisonner..
- Façonner les burgers et les faire cuire quelques minutes dans une poêle légèrement graissée..
- On peut en préparer plusieurs et les congeler sans problème..