Guide détaillé Préparation Savoureux Chou frisé/carottes/perles de couscous/pois chiches/sauce coco-cacahuète-sriracha (vegan)

de délicieuses recettes et faciles à faire : vous devez pratiquer.

Chou frisé/carottes/perles de couscous/pois chiches/sauce coco-cacahuète-sriracha (vegan).

Chou frisé/carottes/perles de couscous/pois chiches/sauce coco-cacahuète-sriracha (vegan) Bonjour Mère. Chou frisé/carottes/perles de couscous/pois chiches/sauce coco-cacahuète-sriracha (vegan) convient comme plat rafraîchissant. Vous pourrez Cuisine Chou frisé/carottes/perles de couscous/pois chiches/sauce coco-cacahuète-sriracha (vegan) utilisation 10 Ingrédients et 4 les marches. Alors je prends une décision cuisiner recette.

Ingrédients Chou frisé/carottes/perles de couscous/pois chiches/sauce coco-cacahuète-sriracha (vegan)

  1. Préparer 1/2 quelque chose chou frisé,.
  2. Préparer quelque chose Pois chiches (quelques poignées).
  3. Vous avez besoin quelque chose Perles de couscous (au pif).
  4. Préparer 1 quelque chose gros oignon.
  5. Vous avez besoin 3 gousses quelque chose d'ail.
  6. Vous avez besoin 1 boîte quelque chose lait de coco de 400 ml.
  7. Préparer 2 cs quelque chose purée de cacahuète.
  8. Vous avez besoin quelque chose Sauce sriracha (BEAUCOUP).
  9. Vous avez besoin 2 cs quelque chose sauce soja.
  10. Besoin 1 cs quelque chose d'huile.

Chou frisé/carottes/perles de couscous/pois chiches/sauce coco-cacahuète-sriracha (vegan) Directions Création

  1. Dans une sauteuse, faire revenir dans l'huile, l'oignon émincé e 2 gousses d'ail pressé..
  2. Couper le chou en fines lamelles ainsi que 2 carottes et les ai ajouter à l'oignon et à l''ail avec 1/2 verre d'eau. Faire cuire en couvrant la sauteuse pendant 20 mn environ..
  3. Dans un bol mélanger 2 cs de purée de cacahuète, la boite de lait de coco, 1 gousse d'ail pressé, 2 cs de sauce soja et BEAUCOUP de sauce sriracha..
  4. Verser cette sauce dans la sauteuse et ajouter au pif des perles de couscous, quelques poignées de pois chiches déjà cuits et continuer la cuisson pendant 10 mn..