Recette: Délicieux Dhal de lentilles corail et pois chiches

de délicieuses recettes et faciles à faire : vous devez pratiquer.

Dhal de lentilles corail et pois chiches.

Dhal de lentilles corail et pois chiches Salut Mère. Dhal de lentilles corail et pois chiches peut être l'un des délicieux menus à manger en famille. Vous pourrez Préparation Dhal de lentilles corail et pois chiches utilisation 10 Ingrédients et 4 les marches. Alors je prends une décision cuisiner recette.

Ingrédients Dhal de lentilles corail et pois chiches

  1. Besoin 2 quelque chose cas d'huile d'olive.
  2. Préparer 200 g quelque chose lentilles corail.
  3. Préparer quelque chose Pour ma part 2 gousses d'ail et 1/4 oignon mixé.
  4. Préparer 1 quelque chose cac gingembre en poudre.
  5. Besoin 1 quelque chose petite boîte de pois chiches.
  6. Besoin 2 quelque chose grosses tomates.
  7. Vous avez besoin 2 quelque chose cas de concentré de tomates.
  8. Vous avez besoin 20 cl quelque chose lait de coco.
  9. Besoin quelque chose Épices 1cac de chaque: coriandre, cumin, curcuma.
  10. Besoin quelque chose Coriandre fraîche ciselé.

Dhal de lentilles corail et pois chiches Étapes Fabrication

  1. Mixer les gousses d'ail et l'oignon. Coupez les tomates en petit dés et ciselé la coriandre..
  2. Dans une casserole, mettre l'huile et rajouter tous les ingrédients sauf le lait et la coriandre. Mélanger pendant 2 minutes puis rajouter deux verres d'eau. Laisser cuire à feu moyen environ 15 minutes sous surveillance. Les lentilles doivent être cuites et ne rester presque plus d'eau..
  3. Verser ensuite le lait de coco et mettre la coriandre ciselé. Cuire encore 2 minutes et c'est prêt accompagné de riz thaï..
  4. Bon appétit !!! ☺☺.