Recette: De bon goût Croquettes de lentilles corail

Croquettes de lentilles corail.

Salut Mère. Croquettes de lentilles corail vous pouvez le faire vous-même à la maison. Vous pouvez Culinaire Croquettes de lentilles corail utilisation 9 Ingrédients et 6 les marches. Alors je prends une décision avec cette recette.

Ingrédients Croquettes de lentilles corail

1. Vous avez besoin 200 g quelque chose lentilles corail sèches.
2. Préparer 1 quelque chose oignon.
3. Préparer 2 gousses quelque chose d’ail.
4. Préparer 1 quelque chose c.à c. de curry.
5. Préparer 1 quelque chose c.à c. de curcuma.
6. Vous avez besoin 1 quelque chose poignée de persil ou coriandre (frais).
7. Préparer 2 c. quelque chose à s. d’huile d’olive.
8. Besoin 4 c. quelque chose à s. de farine de riz.
9. Vous avez besoin quelque chose Sel et poivre.

Croquettes de lentilles corail Processus Cuisine

1. Faire cuire les lentilles corail 12 min dans l’eau bouillante. Une fois cuites - elles doivent être bien pâteuses- les égoutter et les mettre dans le saladier..
2. Émincer l’oignon et hacher l’ail..
3. Dans le saladier, ajouter la farine, l’aromate, les épices, l’huile, l’ail et l’oignon. Saler et poivrer..
4. Mélanger jusqu’à l’obtention d’une texture homogène..
5. Former des petites galettes à l’aide d’une cuillère à soupe..
6. Cuisson à la poêle dans un fond d’huile d’olive.