Recette: Appétant Quiche sans pâte aux aubergines

Quiche sans pâte aux aubergines. Prendre les aubergines égouttées et les découper en dés, ajouter à la préparation. Saupoudrer le fond de tarte de poudre d'amandes. Ma suggestion : Faire revenir sans matière grasse les aubergines pour leur permettre de beaucoup moins absorber l'huile.

Cousine du clafoutis, la quiche sans pâte se déguste salée ou sucrée. Fondez pour la douceur de cette recette de quiche sucrée pistache-abricot sans pâte, essayez aussi cette recette de quiche aubergine et anchois sans pâte. Non vous ne rêvez pas, un quiche peut être sucrée et sans pâte ! Salut Maman. Quiche sans pâte aux aubergines volonté à un repas préféré de nombreuses personnes, du pays à l'étranger. Vous pouvez Cuisine Quiche sans pâte aux aubergines utilisation 17 Ingrédients et 6 les marches. Alors je prends une décision avec cette recette.

Ingrédients Quiche sans pâte aux aubergines

1. Besoin 4 quelque chose aubergines.
2. Vous avez besoin quelque chose Huile d'olive.
3. Vous avez besoin quelque chose Sel et poivre noire.
4. Besoin 30 g quelque chose fromage râpé.
5. Besoin quelque chose Sauce béchemal.
6. Vous avez besoin 60 g quelque chose farine.
7. Vous avez besoin 60 g quelque chose beurre.
8. Vous avez besoin 1/2 litre quelque chose lait.
9. Vous avez besoin 40 g quelque chose fromage blanc + fromage râpé.
10. Préparer quelque chose Sel et poivre noire.
11. Besoin quelque chose Noix de muscade.
12. Vous avez besoin quelque chose La farce.
13. Besoin 2 quelque chose tomates.
14. Vous avez besoin 2 quelque chose onions.
15. Besoin 150 g quelque chose viande hachée.
16. Besoin 40 g quelque chose fromage blanc + fromage râpé.
17. Préparer quelque chose Sel et poivre noire.

Un délice cette quiche aux légumes. L'astuce, c'est qu'il n'y a pas de pâte, alors c'est plus léger, forcément. Ajoutez-y le lait progressivement et mélangez afin d'obtenir une pâte lisse et homogène. Assaisonnez de sel et de poivre.

Quiche sans pâte aux aubergines Processus Fabrication

1. Préparez la farce, mettez les onions coupés en petits morceaux dans la poêle, ajoutez la viande hachée, puis ajoutez les tomates hachées, ajustée le sel et le poivre noire. Retirez du feu, ajoutez les fromages..
2. Préparez la sauce béchemal, mettez le beurre dans une casserole, ajoutez la farine, agitez bien sur un petit feu. Ajoutez le lait peu à peu, ajustez le sel et le poivre noire, ajoutez un peu de muscade râpée. Retirez du feu, ajoutez les fromages..
3. Coupez en tranches les aubergines, les badigeonner en huile et les griller. Ajuster le sel et le poivre noire..
4. Mettez les tranches dans un plat, ajoutez la farce, mettez une couche de béchemal, ajoutez le fromage râpé. Fermez le quiche par les aubergines. Mettez la sauce béchemal, ajoutez le fromage râpé..
5. Enfourner à 220 degré pendant 20 min..
6. Bonne dégustation.

Incorporez le mélange oignon/poireaux cuit dans la préparation, en mélangeant bien. Versez le tout dans un moule à tarte en silicone. Préparez ce plat ou cherchez d'autres recettes WW (Weight Watchers) tout aussi appétissantes. Mélanger la farine à la levure chimique. La Cuisine d'Annie regroupe des recettes de cuisine faciles.