Recette: Confortable Dahl pois cassés/lentilles corail

Dahl pois cassés/lentilles corail. Accueil > Recettes > plat principal > plat végétarien > dal > Dahl de lentilles corail. - Dans une casserole, verser les lentilles corail et couvrir d'eau. Si la cuisine végétale vous attire, tournez-vous vers les cuisines étrangères, riches en plats végétariens. Le dahl est un plat indien à base de légumineuses, lentilles, pois chiches ou même haricots et il existe de nombreuses versions.

Pelez les oignons et ciselez-les finement. Pelez et dégermez l'ail puis pressez-le avec le gingembre. Ajouter les pois cassés, le céleri et les carottes coupés en dés et bien mélanger. Salut Maman. Dahl pois cassés/lentilles corail peut être l'un des délicieux menus à manger en famille. Vous pouvez Culinaire Dahl pois cassés/lentilles corail utilisation 8 Ingrédients et 8 les marches. Alors je prends une décision cuisiner recette.

Ingrédients Dahl pois cassés/lentilles corail

1. Vous avez besoin quelque chose Ingrédients (pour 3 personnes).
2. Vous avez besoin 100 g quelque chose pois cassés.
3. Vous avez besoin 100 g quelque chose lentilles corail.
4. Préparer 20 cl quelque chose lait de coco.
5. Besoin 1 quelque chose petite cas de cannelle.
6. Préparer 1 quelque chose grosse cas de curry.
7. Besoin 1 quelque chose oignon.
8. Besoin 3 quelque chose tomates.

Ajuster l'assaisonnement en salant légèrement si cela est nécessaire. Cuisinons alors un Dahl de lentilles corail, un plat indien. Découvrez le Dahl de pois chiches et lentilles corail d'aucy, un mélange cuisiné inspiré des recettes du monde ! Cette recette est source de protéines et peut convenir à une alimentation flexitarienne.

Dahl pois cassés/lentilles corail Directions Fabrication

1. Faire cuire les pois cassés 1 heure dans l'eau bouillante. Réserver..
2. Faire cuire les lentilles 10-15 minutes dans l'eau bouillante. Réserver..
3. Éplucher et couper l'oignon assez fin. Le faire cuire dans une noisette d'huile jusqu'à ce qu'il soit transparent..
4. Ajouter le curry et la cannelle. Mélanger..
5. Couper les tomates en petits dés. Les ajouter à l'oignon et laisser cuire jusqu'à ce que les tomates soient cuites..
6. Mixer légèrement l'ensemble oignon/tomate pour enlever les gros morceaux..
7. Ajouter les lentilles et les pois cassés. Bien mélanger et napper de lait de coco..
8. Assaisonner. Mélanger et laisser cuire sur feu doux au moins 30 minutes..

Commandez en ligne D'Aucy Dahl de pois chiches & lentilles corail sur Monoprix.fr. Préparez un excellent poulet à l'indienne avec le Dahl de pois chiches et lentilles corail d'aucy. Le Dahl est un plat traditionnel indien et népalais. Si au départ, ce nom désignait un ensemble de légumineuses, il désigne maintenant un plat à base de ces mêmes légumineuses et de différents. Le pois cassé bien cuit doit pouvoir s'écraser à l'aide d'une fourchette mais son enveloppe doit rester entière et légèrement ferme de préférence.