Soupe carottes/quinoa/coco (vegan) (#1recette1arbre #onerecipeonetree #entreeschics). Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : vegan, végétarien, sans gluten, sans lactose. Soupe de lentille corail aux carottes et lait de coco. Gardez bien au chaud cette recette de soupe originale.
Continuer à faire cuire à feu doux jusqu'à ce que la sauce soit bien épaissie.
Ce curry se marie bien avec du riz en accompagnement.
Verser ensuite le lait de coco et le bouillon de volaille dans le wok.
Bonjour Mère. Soupe carottes/quinoa/coco (vegan) (#1recette1arbre #onerecipeonetree #entreeschics) mais peut être fait par les débutants. Vous pouvez Culinaire Soupe carottes/quinoa/coco (vegan) (#1recette1arbre #onerecipeonetree #entreeschics) utilisation 7 Ingrédients et 1 les marches. Alors je prends une décision avec recette.
Ingrédients Soupe carottes/quinoa/coco (vegan) (#1recette1arbre #onerecipeonetree #entreeschics)
- Préparer 1 cs quelque chose d'huile.
- Vous avez besoin 1 quelque chose oignon.
- Préparer 750 g quelque chose carottes.
- Vous avez besoin 700 g quelque chose bouillon de légumes.
- Vous avez besoin 100 g quelque chose quinoa (poids cru).
- Préparer quelque chose Cumin, sel, poivre.
- Besoin 200 ml quelque chose lait de coco.
Ajouter le jus de citron vert ainsi quelques zestes, saler, poivrer avant de porter le tout à ébullition. Couper également les carottes et navets en petits morceaux. Verser les pommes de terre et les carottes dans la casserole puis ajouter de Astuce N'hésitez pas à ajouter des toppings pour décorer votre soupe: graines de courges, noix de coco râpée ou pourquoi pas des noisettes concassées… Une soupe au chou et pruneau. Vegan Une soupe detox pour éliminer les exces des fêtes.
Soupe carottes/quinoa/coco (vegan) (#1recette1arbre #onerecipeonetree #entreeschics) Instructions Fabrication
- Émincer l'oignon et le faire revenir avec le cumin quelques minutes dans l'huile. Ajouter les carottes coupées en morceaux et les faire revenir 3 mn. Ajouter le bouillon de légumes, couvrir et faire cuire 25 mn. Mixer puis ajouter le lait de coco et le quinoa (préalablement cuit à l'eau). Bien mélanger et servir avec du persil ou de la coriandre, quelques graines de tournesol, de courge, de pavot et un peu de coco râpée..
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