Procédures les plus simples Culinaire Bon Steak de betterave

Steak de betterave.

Salut Maman. Steak de betterave la façon la plus savoureuse et la plus simple de le faire. Vous pouvez Création Steak de betterave utilisation 10 Ingrédients et 4 les marches. Alors je prends une décision cuisiner recette.

Ingrédients Steak de betterave

1. Vous avez besoin 400 g quelque chose betterave crue.
2. Besoin 250 g quelque chose haricots rouges cuits.
3. Besoin 1 quelque chose oeuf.
4. Vous avez besoin 40 g quelque chose flocon d'avoine.
5. Préparer 40 g quelque chose panure.
6. Vous avez besoin 2 gousses quelque chose d'ail.
7. Vous avez besoin 2 cs quelque chose levure maltée.
8. Vous avez besoin 1 cs quelque chose moutarde.
9. Vous avez besoin 1 cs quelque chose romarin ou origan.
10. Préparer quelque chose Sel, poivre.

Steak de betterave Étapes Préparation

1. Préchauffer le four à 180 degrés..
2. Dans le bol d'un mixeur, ajouter la betterave épluchée et coupée en morceaux, les haricots rouge égouttés, l'ail. Mixer grossièrement, pour obtenir des petits morceaux..
3. Ajouter tous les autres ingrédients et mixer rapidement pour mélanger le tout. Saler et poivrer..
4. Sur du papier cuisson, former les steaks à l'aide d'un cercle de présentation. Bien tasser. Enfourner 20 à 25 minutes..