Tutoriel le plus simple Préparation Agréable Hachis Parmentier végétarien 🌱

Hachis Parmentier végétarien 🌱.

Salut Maman. Hachis Parmentier végétarien 🌱 très approprié pour être mangé avec la famille et les proches. C'est possible Cuisine Hachis Parmentier végétarien 🌱 utilisation 11 Ingrédients et 5 les marches. Alors je prends une décision cuisiner recette.

Ingrédients Hachis Parmentier végétarien 🌱

1. Vous avez besoin 4 quelque chose patates douces.
2. Vous avez besoin 4 quelque chose carottes.
3. Préparer 2 quelque chose oignons.
4. Préparer 1 gousse quelque chose d’ail.
5. Vous avez besoin 2 quelque chose choux-raves.
6. Besoin 2 quelque chose barquettes de seitan haché.
7. Vous avez besoin quelque chose Persil.
8. Vous avez besoin quelque chose Sel et poivre.
9. Vous avez besoin 1 quelque chose cube de bouillon de légumes.
10. Vous avez besoin quelque chose Ras-el-hanout.
11. Vous avez besoin quelque chose Chapelure.

Hachis Parmentier végétarien 🌱 Instructions Création

1. Éplucher et couper les légumes, les oignons et l’ail. Faire cuire les patates douces et les carottes dans de l’eau bouillante avec un cube de bouillon pendant environ 20 minutes..
2. Faire revenir les oignons et l’ail. Ajouter les morceaux de choux-raves. Après 2-3 minutes, ajouter le seitan haché et le persil. Disposer ce mélange dans le fond d’un plat à gratin..
3. Égoutter les patates douces et les carottes. Écraser en purée avec de la crème au soja, sel, poivre et ras-el-hanout. Disposer sur le mélange seitan..
4. Ajouter de la chapelure (j’ai mis de la sans gluten) et faire gratiner au four..
5. Bon appétit 😋😊.