Comment Préparation Appétant Tarte crémeuse à la courgette (vegan)

Tarte crémeuse à la courgette (vegan).

Salut Maman. Tarte crémeuse à la courgette (vegan) la façon la plus savoureuse et la plus simple de le faire. C'est possible Création Tarte crémeuse à la courgette (vegan) utilisation 17 Ingrédients et 4 les marches. Alors je prends une décision avec recette.

Ingrédients Tarte crémeuse à la courgette (vegan)

1. Vous avez besoin quelque chose Pour la pâte :.
2. Préparer 250 g quelque chose farine.
3. Préparer 120 ml quelque chose d'eau.
4. Besoin 60 g quelque chose d'huile.
5. Besoin quelque chose Sel.
6. Vous avez besoin quelque chose Herbes de Provence.
7. Besoin quelque chose Pour l'appareil :.
8. Besoin 1 quelque chose grosse courgette.
9. Besoin 400 quelque chose de tofu soyeux.
10. Préparer 100 ml quelque chose crème de soja.
11. Vous avez besoin 1 quelque chose ou 2 cs de moutarde.
12. Besoin 30 g quelque chose Maïzena.
13. Besoin 2 cc quelque chose d'échalotes déshydratées.
14. Préparer 2 cc quelque chose d'ail en poudre.
15. Vous avez besoin 1 cc quelque chose persil déshydraté ou frais haché.
16. Besoin 3 cs quelque chose levure maltée.
17. Besoin quelque chose Sel, poivre.

Tarte crémeuse à la courgette (vegan) Étapes Préparation

1. Mélanger la farine, l'huile, l'eau, le sel et les herbes de Provence et étaler la pâte dans un moule à tarte.La précuire 5 mn à 160 degrés..
2. Dans un mixeur mettre tous les ingrédients sauf la courgette et mixer quelques secondes pour avoir une texture lisse et crémeuse..
3. Râper la courgette (avec la peau si elle est bio), et l'incorporer à l'appareil. Bien mélanger et verser sur la pâte..
4. Cuire au four à 160 ° pendant environ 40 mn..